Hm, se sei alta 170 arrivare a 35 chili è decisemente troppo. Non credi? Avresti un bmi di 12. E' davvero esagerato. Io voglio i 36 ma sono mooolto più bassa di te e me li posso permettere, tu già con 45 chili saresti sottopeso e abbastanza magra. Cmq so come ti senti in questo momento. Non ci sono molte parole da dire, solo non lasciare che la giornata sia da buttare. Fai esercizio e non mangiare fino a sera. L'importante è non pensare "tanto ormai. ." STAY STRONG
Ciao piccola. Dai non fare così, non ti abbattere. Capisco benissimo come ti senti perchè anche io l'altro giorno ho avuto un'abbuffata...quindi so come ti senti. Beh l'importante è non mollare mai e anche se oggi ti sei abbuffata e hai mangiato più del solito vedrai che riesci a rimediare. Fai molto movimento così smaltisci le calorie che hai assunto durante l'abbuffata. Un abbraccio forte, a presto.
ehi dai non sentirti così giù...se tu sei 170 e sei a 50 kg,e ti lamenti allora io dovrei suicidarmi??sn 172 x67 kg! :( qsto è fare skifo!!! dai stai su...facci un bel sorriso su su... :)
Hm, se sei alta 170 arrivare a 35 chili è decisemente troppo. Non credi?
RispondiEliminaAvresti un bmi di 12. E' davvero esagerato.
Io voglio i 36 ma sono mooolto più bassa di te e me li posso permettere, tu già con 45 chili saresti sottopeso e abbastanza magra.
Cmq so come ti senti in questo momento. Non ci sono molte parole da dire, solo non lasciare che la giornata sia da buttare.
Fai esercizio e non mangiare fino a sera. L'importante è non pensare "tanto ormai. ."
STAY STRONG
ti sono vicina
Ciao piccola.
RispondiEliminaDai non fare così, non ti abbattere.
Capisco benissimo come ti senti perchè anche io l'altro giorno ho avuto un'abbuffata...quindi so come ti senti.
Beh l'importante è non mollare mai e anche se oggi ti sei abbuffata e hai mangiato più del solito vedrai che riesci a rimediare.
Fai molto movimento così smaltisci le calorie che hai assunto durante l'abbuffata.
Un abbraccio forte, a presto.
Emy.
ehi dai non sentirti così giù...se tu sei 170 e sei a 50 kg,e ti lamenti allora io dovrei suicidarmi??sn 172 x67 kg! :( qsto è fare skifo!!! dai stai su...facci un bel sorriso su su... :)
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